又到一年｜按摩这四个穴位“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！
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责任编辑、两眉头连线中点、垂直按压有酸胀感，能有效缓解春季过敏症状。指腹打圈轻压：李雨昕，合谷穴；分钟：鼻塞，手背虎口肌肉隆起处；迎香穴：张静，春季柳絮易引发鼻痒；每穴按揉：鼻唇沟上端骨缝处，中医推荐按摩四个穴位。鼻翼外侧凹陷处2-3顺时针和逆时针交替按揉，鼻通穴。(喷嚏）
印堂穴：【上下推揉至微热】
《又到一年｜按摩这四个穴位“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！》（2025-04-05 14:27:13版）
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